Hälsodrink
I morse joggade jag igen! Matte har åkt hem, han brukar vara min "hare", så nu fick jag klara löprundan själv. 4,1 km..inte särskilt långt, men lagom att börja med. Gick bra! När jag kom hem mixade jag en hälsodrink med mkt järn som ett alternativ till järntabletter. Skriver receptet nedan.
Recept på Hälsodrink proppad med järn:
1dl blåbär
1/2dl frysta ärtor
1/2 broccoli
1dl vatten
1tsk vetegräs
Limejuice
Ingefära